Det är naturligt att känna sorg och alla upplever förluster i livet. Förluster som t ex dödsfall, skilsmässa eller andra smärtsamma händelser. 

Du har säkert upptäckt att sorgen inte går över av sig själv och att tiden läker inte alla sår. Men med stöd och rätt verktyg visar erfarenheten att sörjande kan genomföra egen sorgbearbetning och få känslomässig läkning. Sorgen och minnena försvinner inte men läkningen gör att smärtan försvinner och man kan ta tillbaka kontrollen över sitt liv och få tillgång till sin livsenergi och glädje på ett djupare plan.